最近「林來瘋」熱潮持續發酵，有一場比賽歐巴馬因事無法看現場轉播，令他快抓狂。
以林書豪來說，聽說他每天練6小時，要投進500顆球。
不禁讓我想起一萬小時的威力。無論運動員、音樂家、作家等各行各業的達人，
都經歷了一萬小時的磨練和經歷，才能在成功的軌道上持續前進。
你知道嗎？一個好的運動員，不只他的能力和努力，還要具備良好的心理素質。
為什麼有些冠軍選手有請私人心靈教練，就是在提升他們內在的心理素質。
技術是外在(外功)，心理狀態是內在(內功)。
當面臨關鍵時刻時，除了比技術，也比你的心理狀態，
因為心理會影響生理，生理會影響表現。所以從內到外的一切，將影響著你的表現。
新生代藝人盧廣仲：「我決定要繼續寫歌、唱歌，直到好遠好遠的以後，
希望你能陪著我繼續完成神奇的人生！」
所以，可以發現最初還是要對你所做的事情保持無比的熱忱，
這才是能讓你持續下去的動力。
總之，熱忱+深度訓練，才能讓你在高壓下仍能表現出色。
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